2007年06月17日

女性の問題にも効果抜群エゴスキュー

ランドセルを背負う事が出来なかったほどのコリコリティーンネイジャーだった、私石川はるかですが、全米一の体の痛みとゆがみを取るエゴスキューのお陰で、万年肩こりから見事に卒業!!

昨年パソコンに長時間釘付けになっていた事から、首肩が全然動かなくなり、雅代さんにエゴスキューを教えて頂きました。それ以来エゴスキューの即効性と簡単さにほれ込んで、毎日エクササイズしています!

今日は、特に女性に嬉しい驚きの体験をしましたので、ご報告させていただきます!!

「エゴスキューを始めてから、人生で最高に身体の調子が良い!」

雅代さんのこの一言から、私もこれまで以上に気を入れてエゴスキューを実践!!

6センチと3センチの子宮筋腫を二つ抱えている私は、越山さんお勧めの栄養補強に加えてエゴスキューで婦人科系の問題も解決しやすくなるのでは!?と思い、自分を実験台に毎朝30〜40分のEサイズ(エゴスキューエクササイズ)を取り入れました。

子宮筋腫を持っているといっても、栄養補強のお陰で、生理前症候群や生理痛・生理不順もなく快適な生活を送っていました。

ただ、生理の周期は38日間と若干長めでした。それでも定期的に来るので特に問題とは感じておらず、自分はそういう周期なのだと勝手に納得していました。


Haruka
(自分の体を実験台にしながら、毎日楽しく続けられるエゴスキュー。自称「運動音痴」というはるかさんでも、エゴスキューの運動は、らくらく簡単で効果抜群!)


私は子宮筋腫が右側の足の付け根付近にあり、昨年、雑誌『ターザン』で紹介されていたDの「フロッグ」のような、股関節を開いたり動かしたりするEサイズが特に苦手でした。が、苦手だからこそ、重点的に実践。

すると、約1週間ほどで出来なかったEサイズも楽々に出来るようになり、それと共に身体にも嬉しい変化が感じられるようになりました。

1、足先が冷えない。
   毎年冬は靴下2枚はいても冷えていましたが、いつもぽかぽか!

2、浮腫まない。
   夜入浴後に必ず足のマッサージをしていましたが、忘れてしまうほど足が軽い!
   去年はいていたブーツが、今年はゆるゆる♪

3、万年肩こり・眼精疲労の解消
   パソコンを何時間やっても、疲れない!まずいと思ったらすぐにEサイズ☆””

4、肌のつやが良くなった
   首・肩のコリが解消して、血液循環が良くなった為でしょうね!
   お肌の血行も自然と良くなったのだと思います。

そして、一番驚きで喜びの大変化は・・・

生理周期が理想的な28日周期になった!!

これまで体質だと勝手に思い込んでいた、生理周期にまで変化があるなんて!確実に女性の問題にも効果があると思えますよね!血液もとても綺麗な赤色で、これまでのうす黒かった色とは全然違います。

即効性があって、自宅で簡単にトライできるエゴスキュー!今後自分の身体がどのように好転していくのか楽しみで、エゴスキュータイムの為の早起きもワクワクの毎日です!


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TEL:03−3986−3834 午前10時−午後6時(木曜日定休)

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posted by 越山雅代 at 07:27| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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